7 días para veggievolucionar

REDUCE TU CONSUMO DE ANIMALES EN UNA SEMANA PARA SENTIRTE MEJOR

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Aprende las bases de una nutrición veggie saludable

Descubre tus valores, objetivos y aprende a trazar un plan de acción para lograrlos

Evita confusiones y posibles problemas de salud por no hacer las cosas bien

Empieza el lunes que viene

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Durante este reto, aprenderás:

Lunes

Beneficios de veggievolucionar tu alimentación

Martes

Tipos de dieta veggie

Miércoles

Identificar tus valores

Jueves

Cómo hacer la transición a una dieta veggie

Viernes

Cómo establecer objetivos y conseguirlos

Sábado

Desterrando mitos de la dieta veggie

Domingo

Trazando un plan de acción y conseguir lo que te propongas

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¿Quién soy yo para enseñarte?

Mi nombre es Javier Pena, me encanta divulgar y concienciar a las personas para que mejoren su alimentación y con ello su salud y rendimiento.
Sigo una alimentación basada en plantas desde el año 2017 y por ello mi propósito es que miles de personas tomen acción para cuidarse a ellas, a los animales y al medio ambiente.

Soy Graduado en Nutrición Humana y Dietética, Máster en Nutrición Deportiva y de forma complementaria he cursado múltiples formaciones de diversas temáticas.

Me hace muy feliz comunicar mi mensaje a diario a las miles de personas que me siguen en redes sociales tanto en mi cuenta principal como en otros proyectos en los que participo y también a todos los alumnos de mis formaciones.